어제 밤에 피자를 먹고 자서 그런지 몸이 무겁다.
킥판잡고 발차기를 하는데 레인 중간도 못가서 헥헥거린다;;
앞으로 야식은 먹지말아야지-_ㅡ;
킥판 잡고 고개 돌려 숨쉬기를 배웠는데
고개를 돌리기가 무섭게 입으로 물이 쏟아져 들어온다 ㅋㅋ;;
귀에 물도 계속 들어가고...
이래가지고 이번달에 자유형까지 갈 수 있겠남? ㅋㅋㅋ
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발차기 좀 하다가 팔돌리기 연습...
여전히 팔이 잘 안돌아간다.
강사는 식초 좀 먹고 오라는데 이거 농담인지 진담인지-_-;
여튼 유연성이 부족한 것은 사실인듯.
시간이 날때마다 틈틈히 팔돌리기 연습을 해둬야겠다.
여전히 팔이 잘 안돌아간다.
강사는 식초 좀 먹고 오라는데 이거 농담인지 진담인지-_-;
여튼 유연성이 부족한 것은 사실인듯.
시간이 날때마다 틈틈히 팔돌리기 연습을 해둬야겠다.
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다시 팔돌리기 반으로 올라갔음 ^^*
그런데 어제 점심 이후로 밥을 먹지 않아서 그런지
중간에 갑자기 몸에 힘이 빠져서 힘들었다..
아무리 발을 휘저어도 앞으로 안나가는 느낌? ㅋ
그건 그렇고, 운동시간 다음이 주부님들 아쿠아로빅 시간인데
수업이 있거나 말거나 50분만 되면 나오신다-_-;
보통 샤워실 앞에서 대기하는데;;
덕분에 수업 끝나고 잠깐이라도 연습을 하고 싶은데
그냥 쫓겨나듯이 나와야 한다 ㅠㅜ
늦게 나가면 레인줄을 걷어버리는 아주머니들... 무섭다ㅡㅡ;
여유가 되면 주말에 자유수영이나 한번 와봐야겠다.
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